Kategori: Alt mellem himmel og jord

Proteinpulver Hjælper det at træne og samtidig spise eller drikke proteinpulver eller andre former for kosttilskud? Selvfølgelig gør det det, hvis man i forvejen arbejder med fysiskhårdt arbejde og træner meget i det lokale fitnesscenter,  kan man ikke altid nå at spise den mængde proteiner der skal til for at holde kroppen igang. Derfor er […]